性欲を減らしたい人もいる
2017/01/13
性欲を減らしたいとか贅沢な！
ネットで情報収集していてビックリしたのが、性欲を減らしたいという人もいるという事。
性欲減退に悩む自分にとっては「そんな贅沢な！」って思ってしまう悩みだけど、確かに一日に5-6発が当たり前という性欲だと、それはそれで困るだろうなぁ。彼女さんがいたらそれはそれで困られるかも笑
（一日に何発も抜くと信号機の色が違って見えるとか聞いた事があるけど恐い！テクノブレイクもしないようにね！）
受験生にとっては性欲は最大の敵ともなり得ますしね。無理に我慢せずさっさと抜いて勉強に専念するのが最適解だと思います。オナ禁すると集中力が上がるなんて言いますが、我慢してるその間は著しく集中力を欠きますもんね。
あと肌荒れニキビとか髭とかも男性ホルモンの関係で気になる人もいるかもしれませんが、ムラムラして生産性が落ちたままの時間がもったいないと思いますよ。
性欲を抑制する方法を何か挙げるなら一番はやっぱり豆乳を飲むとかじゃないですかね。豆乳って女性ホルモンに似た働きをしてくれるみたいだし、エストロゲンを増やせば少しは性欲が抑制されるのではないでしょうか。
ストレスをため込んだり、鬱になると一発で性欲が減るんですが、やろうと思って出来る対策ではないですもんね。
性欲はあった方が良いよ！
性欲を取り戻したい悩みとあり余るほどの性欲を減らしたい悩み。
悩みの質は真逆でも、同じくらい深刻な悩みなのかも。
自分は元気だったときでも一日2-3発が限界だったので5-6回は想像も出来ませんが、性欲は失ってみて始めて分かる。
「性欲があった方が人生は楽しい」
と。
そんな有り余る性欲を出来れば自分に分けてもらいたいと思った次第でした。
ちなみにその人は運動習慣はあるみたいで、肉や豆腐なんかをやっぱりよく食べるみたい。
そういえば最近あまり肉食べてなかったかも。食生活で改善できるか再挑戦してみよっかな。
レバーとかカキとか亜鉛もいいっていいますよね。亜鉛くらいならサプリメントでも補充しやすいし食事にこだわる必要はないと思いますが。。。亜鉛が豊富な食べ物ってけっこう高級な感じがするもんなぁ。每日食べる方法は現実的に実践出来ないかも。
逆に運動もロクにせず、スマホはいつもズボンのポケットに（電波が良くない説）、食事も小食だと性欲が減退してしまうかもしれません。運動なんかは1日5分でも時間を取って下半身トレーニングをするだけでかなり効果がありそうだし、頑張って始めていきたいところです。
性欲を減らしたい場合には食習慣を野菜・魚を中心にして肉類を控えることで収まってくるかもしれません。
ただし鰻とか牡蠣を食べると性欲が増えてしまうので注意してくださいね笑