しみけんの亜鉛の1日の摂取量は成人男性の平均の約7倍の90mg！
2017/10/21
しみけんの亜鉛摂取量がスゴい！
しみけんさんは亜鉛を90mgも1日に摂取しているらしいですね。
（しみけんさんのアメーバブログに書いてありました！）
亜鉛90mgとなると、成人男性の平均摂取量の約7倍ということでスゴい量を取っている計算になります。
亜鉛を摂りすぎると吐き気やめまいなどの体調不良が起きるらしいですが、しみけんさんの場合は1日に何本も撮影があるだけにちょうど良いのかも。
3本目の撮影だからといって精子量が少なければ見栄え的に良くありません。しみけんさんはプロ意識で亜鉛を毎日90mgも取っているのだと思います。
亜鉛は精子を作るときに必要になる栄養素なので、2回戦、3回戦といくなら絶対に欠かせないですよね。
とはいえ、僕たち一般人が亜鉛を毎日90mgも取ると確実に取り過ぎになってしまうので、良い子はマネしないでね状態だと思います。
それに、亜鉛だけではなくて他の成分と合わせて摂るほうがおすすめです。
しみけんが亜鉛と合わせて取っている13種類の有効成分はこちらで確認できます。
しみけんはサプリで亜鉛も！
「一体どうやってそんな量の亜鉛を取っているの？」
と思いますよね。
実は、しみけんさんは納豆などの食事だけではなく、サプリからも亜鉛を取っています。
その代表的なサプリがしみけんさん本人が開発したチョリチョリロンロンというサプリです。
このサプリは、僕たち一般人は10-20粒ほど毎日飲むことが推奨されている製品なのですが、しみけんさんは毎日80粒も飲むようです。
とはいえ、80粒飲んでも亜鉛は10mgなので、残りは食事から摂っているということだと思います。
20粒飲んで亜鉛2.5mgですが、チョリチョリロンロンには亜鉛も含めて13種類の成分がバランス良く配合されています。
僕自身もチョリチョリロンロンを飲み続けて4本目に突入していますが、おかげで精力もアップしたし、なぜか筋肉までついてしまって絶好調です。
しみけんさんのように活力マックスを目指したい時に、亜鉛以外の栄養素も取れるチョリチョリロンロンが役立っています。
毎日、納豆や牡蠣やウナギをたくさん食べれれば良いのですが、それは金銭的にも厳しいし、何より同じメニューばかりが続くと美味しくなくなってしまいます。
そんな時に手軽に飲めるサプリを1つでも持っておくと「今日もちゃんと栄養素を取れた！」と自信を持って納得して過ごすことが出来ます。
亜鉛だけ、マカだけ、シトルリンだけ、、、なかなか精力がつかない、精子量も増えない、、、
そんな時には亜鉛だけではなくしみけんさんと同じサプリで同じ栄養分を同じ配合比率で取ってみませんか？
チョリチョリロンロンは始めやすい価格設定になっていて、継続も2回だけで解約可能なので試してみやすいサプリですよ。